Remedio casero para el mal aliento

Remedios Casero para Eliminar el Mal Aliento
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Quizás nosotros en algún momento de nuestra existencia hayamos pasado por tener halitosis o mal aliento pues no debes preocuparte porque aunque realices visitas a  un odontólogo de manera constante, siempre existirá algún remedio casero para el mal aliento.

Este problema se le atribuye a la inadecuada higiene bucal además  del consumo incorrecto de alimentos que no contribuyen a una vida sana, también se le puede atribuir a algún problema  gástrico recurrente.

Siempre existe la posibilidad de realizar remedios caseros en casa sin emplear mucho tiempo y dinero, los cuales deben ir acompañados de una efectiva y regular cuidado bucal cotidianos  e igualmente de las visitas a tu odontólogo.

Alternativas para evitar el mal aliento

Con estos sencillos pero constantes pasos, puedes evitar el tener un mal aliento.

  • limpieza bucal adecuada: la cual se logra manteniendo una adecuada y efectiva limpieza bucal, eso implica usar una pasta dental de buena calidad y con competentes potentes y además usar un hilo dental de manera constante, es decir, realizando una rutina que se puede hacer  varias veces al día, en especial al momento de despertarte al igual que antes de irte a dormir.
  • Limpia tu lengua: lo ideal para ello es realizar un cepillado de la lengua todos los días al levantarse de manera adecuada, ya que en la misma se forman bacterias y por ende origina un olor desagradable si no se limpia de manera correcta.
  • Zumo de un limón: es bueno para acabar con el problema de la halitosis que tengas, la forma de combatirla es muy fácil, todas las mañanas enjuaga tu boca con una solución de agua que tenga unas gotas de limón, no se debe colocar tan concentrado ya que puede dañar el esmalte dental.
  • Bicarbonato de sodio: este es un poderoso agente muy eficaz que resulta ideal para eliminar el mal aliento de manera natural, para ello disuelve una cucharada de bicarbonato en un vaso de agua, con esto frota adentro de tu boca y lengua, veras que con su uso de manera regular ayudara bastante con tu problema de mal aliento.
  • Té de ortiga: puedes preparar este té con una taza de agua hirviendo e ingiérela de manera diaria, con su consumo puedes eliminar las toxinas que tiene el organismo.
  • Vinagre: puedes enjuagarte la boca con un vaso de vinagre de manzana durante todas las noches, este tiene acido acético que te ayudara a conseguir nivelar el pH de la boca y por consiguiente impide que las bacterias proliferen en nuestra boca de manera indiscriminada.
  • Morder perejil: aunque no te guste mucho su sabor, quizás te gustara que  esta planta tiene propiedades como la clorofila las cuales al unirse con unas gotitas de vinagre, ayuda de manera sorprendente a combatir la halitosis.
  • No olvides usar enjuague bucal: si incluyes en tu rutina diaria el uso del enjuague bucal ayuda a reducir la placa y la gingivitis, además también ayuda a mantener un aliento fresco.

Preparación de un remedio natural para eliminar el mal aliento rápido

Un efectivo remedio que te ayudará a combatir el mal aliento además de los que te hemos dado, es el siguiente, ve el video de acontinuación.

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